合宿リポート

2018.08.10ガールズサマーキャンプ 第1ターム2日目(9日)レポート

2日目は台風の影響が心配されましたが、風が少し強く吹くぐらいで、良いお天気でした。

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朝ご飯、朝からしっかり食べて頑張りましょう

さて、2日目のトレーニングメニューは、周回練習、トラックバイクに乗ったことのある組は午前は200mのフライングダッシュと、午後からタンディングスタート。全くの初心者組は、午前はバンクを駆け下す練習と午後からスタンディングスタートでした。

トレーニングスタートは、ストレッチから。
しっかりストレッチして、トレーニングに備えました。
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そして周回練習。
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いよいよ200mフライングダッシュ。計測もしました!
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初日とは打って変わってみんなしっかりトラックバイクに乗れています。急激に上達してます。先頭交代も出来るようになりました。


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お昼ご飯、冷やし中華(冷麺)でした!
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午後は、ガールズケイリンの説明を受けて。
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ガールズサマーキャンプのスポンサーのオッズパーク様からプレゼント

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みんなで集合写真!

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午後の練習スタートです。

周回練習をして。
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フライングダッシュ! 初心組は駆け降ろし練習。
怖い!と言いながらもニコニコしながら駆け下していきます。
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スタンディングスタートは、難しいですよね。
とはいえ、乗りなれている組は、上手くスタートしていきます。慣れていない子達も必死に立ちこぎに挑戦していました。
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沼部早紀子コーチ
「2日目ということで、初日のおさらいを含めて周回練習から始めました。2つのグループに分かれているんですが、それぞれの上達具合を見ながらの練習でした。本日はフライングダッシュの練習を中心にやりましたが、全員が上から駆けおろしてくるのを体験できて、皆、楽しそうだったのでよかったです。午後はフライングダッシュの練習と、スタンディングスタートの練習をしました。難しいので、スキルが必要なんですが、これも自転車競技に大事な経験ということで、体験してほしくて練習しました。明日は、さらにステップアップした練習ができたらいいなと思っています」



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楽しい夕ご飯はハンバーグ。

夕食がおわり交流会。
4班に分かれて1着、2着当てクイズをしました。
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賞品を持って皆でにっこり

 

◆参加者コメント

田中月菜
「知らないことや初めてやることが多かったので、すごく新鮮な感じで楽しかったです」

十文字悠花
「スタートの仕方を2つ覚えることが出来てよかったです。楽しかったですね」

野崎菜美
「ハロンやスタンディングスタートなど実践的な練習もできたてよかったです。最終日もしっかり練習して帰りたいと思います!」

山本茉歩
「自転車にも慣れてきたし、周回練習が楽しかったです」
 

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ガールズサマーキャンプ2018 事務局
電話によるお問い合わせ等 TEL:090-1268-3181
メールによるお問い合わせ camp2018@girlskeirin.com もしくは右記よりお問い合わせ下さい
主催 公益財団法人 JKA、公益財団法人日本自転車競技連盟(JCF)
協力 一般財団法人 日本サイクルスポーツセンター、日本競輪学校

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