合宿リポート

2017.08.17ガールズサマーキャンプ2017 第2ターム 8月16日

第2タームの2日目は、あいにくの雨模様からスタート。
午前中はローラー場、北400に分かれて、A、B、Cはローラー練習になりました。


◆Aチーム

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しっかり水分補給


◆Bチーム

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◆Cチーム

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楽しい昼食

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つけ麺


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ワットバイクの数値測定結果の講義

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ガールズケイリンの説明

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集合写真

 

午後の練習スタート


◆Aチーム
ローラーでアップしたあと、1000mを計り、バンクで練習をしました。

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Aチーム・塩原コーチ
「1000mTTの走りを見て、素質がありそうだなという子が何人か見受けられました。明日以降も練習をしながら、そういう子を見極めていきたいなと思います。少しレベルの差があるので、全体で同じ練習というよりも、レベルに見合った練習をした方が充実するかなと思っています。それから、個別に質問してくる意欲のある選手が多いので応えてあげたいと思います」


●島田伸二香
「午前はローラーでいつもしないようなもがきをして、午後は天気がよくなったので1000mTTを計りました。皆と走れたので、自分の実力を知れたのでよかったです」

●佐伯晴香
「自分のバンク以外で練習したり、女子がこんなにいる環境はないので。今日は雨が心配でしたが、ちゃんとバンクで走れてよかったです」

●清水彩那
「なかなか上手く走れなかったので、タイムが少し落ちていて、そこは残念でした」

●村田菜穂
「やっと雨があがって、バンクで走れました。初めて33バンクで走れてすごく楽しかったです! 地元が500バンクなので、走る感覚が違うのと1000mTTが2周じゃなくて3周なのですごいきつかったです。最後はもうどこがゴールかと思いながらでした(笑)」

●住友加七絵
「初めて33バンクを初めて走って、カントもすごく、最初は違和感がありました。プロの方もいるので、色んな話を聞きたいと思います。そして、秋の(競輪学校)試験にはいいタイムを出せるように頑張りたいと思います」

 

◆Bチーム
ローラーでアップし、周回練習やハロンなどをやりました。

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Bチーム・大川コーチ
「Bチームは、自転車経験が1年以上の子がいるので、昨日の周回練習からしっかり走れている印象です。午前のローラー練習でしたが、最初だけ少し補助をしてあげれば、15人全員がしっかり乗れていました。午後も雨があがってから、周回練習のあとにフライング練習もしたのですが、上の方を走れるし、皆出来る子ばかりで教えがいがありました。なので、明日はもう少し踏み込んだ練習をしたいと思います」


●金井綺星
「いつもは男子の中で練習しているので、女子だけで練習出来る環境はとても新鮮ですし、いつもは33バンクで練習しているので400バンクを走れることはあまりないので楽しかったです」

●下条未悠
「午前中はローラーだったんですけど、午後から少しバンクを乗れました。ハロンを計って、2番目くらいのタイムだったので、明日は1番を取れるように頑張りたいです」

●堺栞奈
「400バンクでハロンを計ったんですけど、いつもよりもよくなかったので、次はいつも以上に出せるように頑張りたいと思います」

●杉浦菜留
「自分よりも強い人がいっぱいいたので、自分のタイムをもっとあげていけるように練習を頑張りたいと思います」

●布居光
「ハロンを計って、1番時計を出せたので嬉しかったです」

 

◆Cチーム
ストレッチをし、ローラー、スタンディングの練習をしました。

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20170816_34.JPGのサムネイル画像
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Cチーム・沼部コーチ
「午前中はフライングの練習の予定でしたが、雨だったためローラー練習になりました。ローラー練習はインタバルトレーニングをして、ギアを軽くして、15秒もがきを10本という短めのインタバルでやって、心肺機能もですが脚もきつかったと思います。午後はローラー練習をしている間に雨があがったので、スタンディングの練習をしました。初心者の4人も、他のスポーツをやっていたこともあり身体の使い方はよくわかっているので、自転車の乗り方に慣れてしまえば、すぐに皆と一緒に練習出来そうな感じですね」


●高橋優子
「午前中は雨で残念でしたが、その分、今までやったことがないローラー練習が出来てよかったです。午後はバンクで乗れて、あんなに女子だけで練習することはないので、いい経験になりました」

●諸田吏音
「雨が降ってローラーばっかりだったけど、午後は晴れてバンクで乗れて、皆とも仲良くなれてよかったです」

 

夕食
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お問い合わせ

お手紙でのお問い合わせ 〒410-2402 静岡県伊豆市大野1827 日本競輪学校
ガールズサマーキャンプ2017 事務局
電話によるお問い合わせ等 TEL:090-1268-3181
メールによるお問い合わせ camp2017@girlskeirin.com もしくは右記よりお問い合わせ下さい
主催 公益財団法人JKA、公益財団法人 日本自転車競技連盟(JCF)
協力 一般財団法人 日本サイクルスポーツセンター

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